برچسب: حساسیت دندانی

تیر ۱, ۱۳۹۵

اختصاص دادن زمان کوتاه برای مسواک زدن یکی از خطاهای شایع مسواک زدن می باشد. برای اینکه به خوبی دندا‌‌نهایتان را مسواک بزنید باید حدود دو دقیقه وقت برای این کار صرف کنید. ممنوعیت فشار مسواک روی دندان زمانی که با عجله مسواک می‌زنید، نمی‌توانید جرم‌های دندان را از بین ببرید. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می‌دهد دو سوم افرادی که از بیماری مربوط به لثه رنج می‌برند، افرادی هستند که با وجود توصیه‌های دندانپزشکشان باز از اختصاص دادن دو دقیقه به مسواک زدن کوتاهی کرده‌اند. زمانی که مسواک را به دست می‌گیرید به ساعت خود نگاه کنید و دو دقیقه از وقت خود را به این کار مهم اختصاص دهید. خطای دیگری که هنگام مسواک زدن شایع است؛ این است که برخی از مناطق دهان را فراموش می‌کنید. باید با