درست است لبخند زیبا و دندان سالم همیشه در نگاه اول به چشم می اید اما بار این زیبایی را لثه ها به دوش میکشند،متاسفانه التهاب و عفونت لثه در مراحل اولیه قابل دید نیست و تا افراد دچار مشکلات جدی تر نشوند متوجه مشکلات لثه خود نشده و به دندانپزشک مراجعه نمیکنند، رنگ لثه سالم صورتی رنگ است و لثه ای که رنگ ان بسمت قرمز و یا بنفش می رود نشان دهنده این است که لثه دچار مشکل شده است و حتی اگر لثه از رنگ طبیعی کمرنگ تر شود باز هم نشان دهنده مشکل است، گول تبلیغات را نخورید و زیاد از خمیر دندانهای ضد جرم استفاده نکنید چون در واقع این خمیر دندانها ضد جرم نبوده و رنگ روی دندان را پاک میکنند و علاوه بر ان بیشتر ساینده هستند و برخی افراد بی محابا از این خمیر دندانها استفاده میکندد و پس از مدتی لثه از بین میرود، برای سلامت لثه از نخ دندان درست استفاده کنید، جرم دندان را جدی بگیرید و به محض بوجود امدن جرم به دندانپزشک جهت جرمگیری مراجعه نمایید لازم به ذکر است تاریخ مشخصی برای جرمگیری وجود ندارد و در افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت کرده و از نخ دندان ، مسواک، و دهانشویه استفاده میکنند ممکن است جرم خیلی دیر تشکیل شود ولی بهتر است که تحت کنترل باشید و با تشکیل جرم حتما اقدام به جرمگیری نمایید، اگر در قسمتی از دندانها بدلیل حرکت دندانها و یا پرکردگی گیر غذایی بوجود امده برای رفع مشکل با دندانپزشک خود مشورت کنید زیرا در مکانی که غذا بطور مرتب باقی میماند و در صورت تمیز نکردن ان این باقیمانده غذاها از شیار لثه به داخل لثه نفوذ میکنند و باعث ایجاد پاکت و مشکلات لثه خواهند شد.